Влияние физической активности на здоровье сердца
Влияние физической активности на здоровье сердца Здоровье сердца — одна из важнейших составляющих общего благополучия человека. Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смертности во всем мире, несмотря на прогресс медицины и широкое распространение профилактических мер. Одним из наиболее эффективных и доступных способов уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и укрепить здоровье сердца является регулярная физическая активность. Влияние …